Info
Z podcastu dowiesz się:
1. Czym jest trening domowy?
2. Trening domowy vs siłownia.
3. Trening domowy a budowa siły i masy mięśniowej.
4. Trening domowy a redukcja tkanki tłuszczowej.
5. Pozostałe aspekty treningu domowego
6. Jakiego sprzętu potrzebuję?
7. Jakie ćwiczenia wykonywać?
8. Tuning dla ambitnych i ponadprzeciętnie sprawnych.
9. Przykładowy zestaw ćwiczeń.
Pełny wpis:
https://www.widavski.pl/single-post/Wszystko-co-musisz-wiedziec-o-treningu-domowym-w-dobie-COVID-19
💻Możesz ze
...
Más informaciones
mną współpracować on-line z gwarancja efektów albo zwrotem kosztów.
📩Nie życzę Ci powodzenia, co najwyżej mogę pogratulować decyzji i do następnego.
⚔https://www.widavski.pl/probny-trening
📌*zakładam, że przed kupnem samochodu trzeba umówić się na jazdę próbną, z wyborem trenera powinno być podobnie, dlatego pierwszy trening ze mną jest darmowy.
hace un año
#biznes, #covid-19, #dieta, #forma, #katowice, #odchudzanie, #online, #osobisty, #personalny, #sport, #trener, #trening, #widavski, #zdrowie
